Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Gord: 13,21g | Prot: 77,95g | Carbs: 83,63g.
Café da Manhã: Nespresso Café Capsulas, Miel, Mandarina, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almoço: Solomillo de Ternera, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Solomillo de Ternera. Jantar: Hacendado Claras de Huevo. Lanches/Outros: Nespresso Café Capsulas, Cerveza sin Alcohol, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
Que bien vas Kekokiwi!!! Otro kilo fuera👍. Enhorabuena👏👏👏👏
02 dez 18 por membro: Newhite
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02 dez 18 por membro: kekokiwi
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Histórico de Peso de kekokiwi
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