Jornal de Leni Liu Cing Link, 01 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
60,2 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 14,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1384 kcal Gord: 61,18g | Prot: 103,34g | Carbs: 125,66g.   Café da Manhã: Putih Telur Matang, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Gandum, Wortel Dimasak. Almoço: Buah Pir, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Kue Keju, Minyak Goreng, Putih Telur Matang. Jantar: NESTLE INDOFOOD BUMBU KENTANG GORENG RASA KEJU, Bihun (Dimasak), Nasi Merah, Kopi, EGG WHITE SHAKE. Lanches/Outros: Putih Telur Matang, Silver Queen Coklat. mais...
1466 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável



     
 

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