Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 44,06g | Prot: 50,05g | Carbs: 129,65g.
Café da Manhã: Sunpride Banana. Almoço: Combro. Jantar: Tomat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam. Lanches/Outros: Keripik Pisang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Muchtaro
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