Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2137 kcal
|
Gord: 59,86g | Prot: 280,03g | Carbs: 142,10g.
Café da Manhã: Batavo Requeijão Cremoso, Kefir de Leite, Banana Caturra, Farelo de Aveia, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Passarela Pão Integral, Oreo Golden Oreo, Wise Whey. Almoço: Wise Whey, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Jantar: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Banana Caturra. Lanches/Outros: Parmalat Leite Integral, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Wise Whey. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielfelipe1
|