Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 37,26g | Prot: 72,41g | Carbs: 76,10g.
Café da Manhã: Café au Lait. Almoço: Pomme, Picard Merlu Blanc du Cap, Magret de Canard, Crème Fraîche Épaisse, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Jantar: Confitures et Conserves, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Lidl Fromage Blanc 20%. mais...
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1726 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charlotte 950
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