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30.9
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56,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 33,99g | Prot: 77,12g | Carbs: 242,09g.
Café da Manhã: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包, 7-11 美式咖啡. Almoço: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 全家 辛口咖哩飯, 萊爾富 日式咖哩雞飯. Jantar: Up運動吃沙拉 雞胸肉（海鹽胡椒）, 綠巨人 (Green Giant) 無鹽玉米罐頭, 煮熟的菠菜（新鮮）. Lanches/Outros: 蜂蜜, 柑橘. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eunice0416
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