Jornal de gilda.sara, 29 nov 18

Ragazzi ma con cosa posso sostituire il lievito in polvere nel fare una torta tipo torta alle mele o altro? !?! faccio come nei pancake e metto bicarbonato con un goccio di limone o senza?! grazie per le risposte ma proprio evito il lievito..😅😑 voglio vedere cosa combinero'.. mio marito è molto preoccupato 😈😂

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1455 kcal

Gord: 27,04g | Prot: 87,55g | Carbs: 229,91g.   Café da Manhã: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Più Bene Farina di Piselli, More, Lamponi, Belté Beltè Zero, Coop Mandorle Sgusciate, Ecor Grano Saraceno, Le Farine Magiche Farina di Segale, Hero Marmellata Light Mirtilli, Mirtilli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Hero Marmellata Light Mirtilli, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Vios Complet 0%, Melograno, Melinda Mela. Jantar: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Fage Fruyo 0% Mirtilli, Fagiolini Bolliti, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Indivia Belga, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lanches/Outros: ProAction Pink Fit Bar, Banana. mais...

1957 kcal

Exercício: Hidroginástica - 50 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Dormir - 6 horas e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos. mais...