Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 79,57g | Carbs: 226,88g.
Café da Manhã: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Telur, Tempe, Terung, Terung, Putih Telur, Putih Telur, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Jantar: Telur, Telur, Cabai Panas, Bimoli Minyak Goreng, Gula Merah, Bawang Putih, Bawang Merah. Lanches/Outros: Pisang Molen, Pisang, Pisang. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de atta faris
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