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Kalo sudah makan diluar pasti kaya gini, high carbs, lack of protein 🙄 kzl
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1084 kcal
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Gord: 49,80g | Prot: 35,85g | Carbs: 123,90g.
Café da Manhã: Quaker Cereal Drink Coklat, Nestle Bear Brand Milk. Almoço: Vegetable Oil, Spaghetti, Boiled Egg, Egg White, Peanut Sauce, Green Snap Beans . Lanches/Outros: Milo Milo. mais...
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