Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 151,59g | Carbs: 126,53g.
Almoço: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Dolores Medallones de Atún, Pescado Plancha. Jantar: Dolores Atún en Agua. Lanches/Outros: Plátano, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Donas Azucaradas o Glaseadas, Bolillo, Lala Lala 100 Parcialmente Descremada. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaime.glezh
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