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沒嗯嗯
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⒈ 體脂 28.4%
⒉ 肌肉 34.5%
⒊ 水份 52.3%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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57,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 94,21g | Prot: 63,62g | Carbs: 76,35g.
Café da Manhã: 煎雞蛋, 奧利塔 玄米油, 玉米筍, 四季豆, 全家 地瓜. Almoço: Costco 美式辣雞翅, 奧利塔 玄米油, 甜椒. Jantar: 排骨湯, 豬排骨, 炒菠菜. Lanches/Outros: 7-11 中村芋泥蛋糕捲. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de virgilee
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