Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 63,02g | Prot: 55,39g | Carbs: 148,50g.
Café da Manhã: Suco Mamão com Laranja. Almoço: Peito de Frango, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce. Jantar: Bolo de Chocolate. Lanches/Outros: Fofura Salgadinho de Milho, Queijo Branco, Crepioca, Queijo Branco, Crepioca. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brubs30
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