Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 45,86g | Prot: 59,88g | Carbs: 65,65g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Tempe, Ikan, Sawi, Pepaya. Jantar: Tahu, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis. Lanches/Outros: Bakwan, Quaker Instant Oatmeal. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ViskaMon
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