Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 72,07g | Prot: 57,41g | Carbs: 197,80g.
Café da Manhã: Milka Caramel, Покровский Хлеб Сайка Горчичная, Кондитерская Фабрика Надежда Печенье Сдобное Печорское со Вкусом Черники, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сызрань Сосиски Молочные, Растворимый Кофе (из Порошка), Сахарный Песок. Almoço: Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Черный, Картофельное Пюре. Jantar: Хлеб Черный, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Скумбрия Холодного Копчения. Lanches/Outros: Milka Caramel, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Карусель Печенье Фантазия Воздушное. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyAngella
|