Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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755 kcal
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Gord: 26,79g | Prot: 29,87g | Carbs: 107,43g.
Café da Manhã: Apel, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bacem. Almoço: Minyak Sayur Canola, Putih Telur Matang, Mangga, Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Apel, Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bacem. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de sarwono123
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