Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
|
89 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 42,91g | Prot: 104,51g | Carbs: 181,63g.
Café da Manhã: Чай, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Almoço: Магнит Хурма, Останкино Сосиски Филейные, Вареное Яйцо, Огородников Лечо Болгарское, Чай. Jantar: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Lanches/Outros: Чай, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Магнит Хурма, Магнит Хурма. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbka11
|