Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2012
|
131,3 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2566 kcal
|
Gord: 84,84g | Prot: 92,72g | Carbs: 193,56g.
Café da Manhã: Perfectly Protein - Mocha Cappuccino. Almoço: Perfectly Protein - Mocha Cappuccino. Jantar: Quiche Lorraine, Grilled Chicken & Cheese Tornado, Popcorn Chicken. mais...
|
|
3861 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -E-M-
|