Bismillah, semoga hari ini lebih baik dan dimudahkan segalanya dari hari kemarin Aminnn
|
1143 kcal
|
Gord: 38,20g | Prot: 53,00g | Carbs: 244,00g.
Café da Manhã: Mjk Oats Strawberry Sweet, Pisang Kepok Rebus, Water . Almoço: Mjk Diet Box. Lanches/Outros: Choco Banana Muffin MJ Kitchen. mais...
|
|
250 kcal
|
Exercício:
HIIT Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rifgail
|