Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Gord: 69,79g | Prot: 166,86g | Carbs: 147,90g.
Café da Manhã: Suntree Walnusskerne, REWE Beste Wahl Vollkorn Toast, Aldi Bio Eier. Almoço: Rote Paprika, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, REWE Beste Wahl Vollkorn Toast. Jantar: Kiwi, Bio Soja Grob, TNT Naked Whey Lebkuchen, Aldi Fettarme Milch. Lanches/Outros: DM Eiweißriegel Sportness, TNT Micronutrients, TNT Omega 3-TG. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZehWeh
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