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olahrga sebelum mkn 30 mnt turun 0,2kg
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86,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 43,35g | Prot: 39,68g | Carbs: 102,30g.
Café da Manhã: Susu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pizza dengan Daging. mais...
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2307 kcal
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Exercício:
berjalan 4km/jam - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gilmah51
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