Jornal de Vangela909, 24 nov 18


1820 kcal Gord: 128,87g | Prot: 126,20g | Carbs: 62,68g.   Café da Manhã: Chá (Infusão), Pão de Amêndoas. Almoço: Abacate, Coca-Cola Refrigerante Zero, Couve-Flor Gratinada, Panqueca Low Carb. Jantar: Elegê Leite em Pó Integral, Panqueca Low Carb. Lanches/Outros: Président Queijo Mussarela, Abacate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão de Amêndoas. mais...

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