Bom diaaa!!! Ontem sumi daqui! Estava em viagem o dia todo, não me exercitei, apenas me hidratei! Alimentação estava tudo indo muito bem até o jantar! 😔😔😔 Não resisti a um jantar japonês! O que eu não consumo em calorias durante o dia, consumo tudo à noite! Mas não vou desistir!!! Hoje sigo com meu foco!
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