Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Gord: 4,00g | Prot: 57,18g | Carbs: 105,42g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Ikan, Nasi Putih. Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ifahregar
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