Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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44,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 78,85g | Prot: 86,08g | Carbs: 61,04g.
Café da Manhã: 黃皮葡萄柚(FDA), 萵苣, 黑米, 紅米, 荷包蛋, 帶皮五花肉(FDA). Almoço: 大白菜, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）. Jantar: 水煮蛋. Lanches/Outros: 香蕉. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc1214
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