Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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53,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 29,00g | Prot: 23,10g | Carbs: 85,08g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis, Ubi Jalar (Manis), Alpukat, Telur Rebus, Jagung Rebus. Jantar: Jagung Rebus, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Lanches/Outros: Keripik Tempe. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhmhfd
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