Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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67,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2427 kcal
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Gord: 53,32g | Prot: 151,50g | Carbs: 188,17g.
Café da Manhã: Frucht Smoothie, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Kaffee. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Jantar: Roter Tafelwein, Linguini, MSDM Gegrillte Shrimps, BioBio Bergkäse (20g). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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