Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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41,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 24,34g | Prot: 23,97g | Carbs: 74,28g.
Café da Manhã: Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Almoço: Délifin Hespenworst Light, Bruine Boterham. Jantar: Tiramisu, Chef Select Witloofrolletjes met Ham. Lanches/Outros: Guimauve, Appel, Côte d'Or Mignonnette Melk. mais...
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peso estável
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