|
об 103
от 80
ож 97
ог 92
ол 60
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 70,13g | Prot: 75,19g | Carbs: 97,63g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almoço: Сахар, Кофе, Сырники Домашние. Jantar: Куриное Филе с Сыром, Растительное Масло, Салат с Крабовыми Палочками, Макароны Отварные, Сосиски Венские. Lanches/Outros: Молочный Мир Кефир 1,7%, Савушкин Молоко 6%, Какао-Порошок (Несладкий), Хурма. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasteisha2906
|