|
Добрейшего пятничного утра!! В Москве похолодало,сразу захотелось чего-то солнечного) Кукуркзная каша с маслом миндалем и кокосом, хлеб с творожным сыром и домашним абрикосовым вареньем и груша. Воспоминания о лете🍐🌞🌞🌞
|
2207 kcal
|
Gord: 77,30g | Prot: 122,61g | Carbs: 260,26g.
Café da Manhã: Абрикосовые Джемы и Варенья, Геркулес Хлеб с Отрубями, Груша, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Миндаль, Лакомо Масло Сливочное, Зеленый Чай, Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almoço: Банан, Запеканка из Творога и Кабачка☘️, Филе Индейки, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Jantar: Умалат Сыр Кавказский, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Суп-Пюре из Тыквы, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Запеканка из Творога и Кабачка☘️. Lanches/Outros: Окей Пирог Дрожжевой с Лесными Ягодами, Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾, Абрикосовые Джемы и Варенья, Цикорий с Молоком. mais...
|
|
1759 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Вкусное воспоминание о лете! Приятного аппетита Наташа!
22 nov 18 por membro: vodolei4nk
|
Круть! Хорошей, легкой пятницы, Наташа!🌺
22 nov 18 por membro: Органза
|
22 nov 18 por membro: maran78
|
Вкусное доброе утро! Легкой пятницы, Наташа!🤩💃😜
22 nov 18 por membro: Amirielka
|
Amirielka и тебе, Люба! ☘️
22 nov 18 por membro: maran78
|
22 nov 18 por membro: alain797
|
alain797 Спасибо! Завтрак - любимый прием пищи😍
22 nov 18 por membro: maran78
|
сколько калорий вышел ваш завтрак ?
23 nov 18 por membro: evgesha130187
|
evgesha130187 643 ккал))) 😊
23 nov 18 por membro: maran78
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maran78
|