|
|
1005 kcal
|
Gord: 43,15g | Prot: 57,51g | Carbs: 93,65g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi Green, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Semillas de Lino, Café, Espinacas, Lidl Frutos Rojos, Mercadona Kale. Almoço: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Crema de Calabacín. Jantar: Brownie, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Lidl Yogurt Griego, Hacendado Salvado de Avena, Merluza, Patatas Cocidas, Hacendado Caldo de Pollo. mais...
|
|
1878 kcal
|
Exercício:
Ler - 1 hora, Banho Chuveiro - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Limpeza - 45 minutos, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 9 horas, Descansar - 7 horas e 5 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Porque lo trituras? Tienes que comer todo triturado por algún problema de estomago?
22 nov 18 por membro: KatiaMiBa
|
KatiaMiBa, comentó algo de unos implantes en la boca hace unos días, seguramente sea por eso
23 nov 18 por membro: Rebe 15
|
No es lo mismo que meterte el trozo de pollo en la boca, pero ese puré debía estar bien rico. Un poco de paciencia, que ya casi estás.
23 nov 18 por membro: EvaSieteTres
|
Sí, es por los implantes que me pusieron el miércoles. Hoy me he atrevido con unas poquitas de lentejas que quedaron del otro día (procuro no tirar comida), además que me encanta la legumbre.
23 nov 18 por membro: elruka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elruka
|