Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 57,64g | Prot: 43,31g | Carbs: 165,03g.
Café da Manhã: Max Tea Teh Tarik, Gado Gado. Almoço: Egg, Sawi. Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Singkong Goreng. Lanches/Outros: Unibis Bonbon, Jicama. mais...
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1940 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, HIIT - 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de neadyea
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