Jornal de vicvanella, 21 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
55,3 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

517 kcal Gord: 12,19g | Prot: 43,91g | Carbs: 69,79g.   Café da Manhã: Smams Biscuits Artesanales, La Tranquera Mate Cocido. Almoço: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimiento Rojo. Lanches/Outros: Ser Postre Chocolate, Almendras, Exquisita Gelatina Frambuesa, Mandarinas. mais...
1637 kcal Exercício: Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de vicvanella


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.