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Gleichstand nach 1 Woche Ägypten all in :)
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94,2 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 77,12g | Prot: 90,25g | Carbs: 116,68g.
Café da Manhã: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almoço: Pommes Frites, Pommes Frites, Hähnchen Dönerfleisch, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Maggi Rahmsoße zu Braten, Real Quality Putenschnitzel Paniert. mais...
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2888 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jöjö
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