Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Gord: 75,90g | Prot: 83,64g | Carbs: 278,93g.
Café da Manhã: Банан, Мёд, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Фрау Марта Горошек Зеленый, Ростик'c - KFC Ножка, Увелка Крупа Пшено, Лисички в Сметане. Jantar: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Простоквашино Ряженка 4%, Виноград, Клементины, Фрау Марта Горошек Зеленый, Пшено, Океан Вкуса Салат Чука, Лисички в Сметане. Lanches/Outros: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Творогом и Персиком, Сало. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inna_Zubkova_
|