Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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105,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2580 kcal
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Gord: 93,65g | Prot: 134,61g | Carbs: 287,43g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Milchkaffee, Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Aldi Eiweißbrot, Alpenmark Camembert, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Butter, Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot. Almoço: REWE Beste Wahl Aglio Olio, Cucina Penne, Banane. Jantar: Alpenmark Körniger Frischkäse, Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Aldi Nußknacker. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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