Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 87,44g | Prot: 107,60g | Carbs: 51,73g.
Café da Manhã: Fitini Birnen, Rilchinger Grapefruit. Almoço: Milbona Toast Schmelzkäse, 雞蛋（整個）, 醬油（低鈉）, Strothmann Weizenkorn, Gutes Land Butter, Maredo Zwiebeln, REWE Champignons, 節瓜, 鱈魚（烤製或烘焙）, Ingwer. Jantar: 鹹鴨蛋, Ja! Gouda Holland Jung, Aldi Bio Eier, Gutes Land Butter, 醬油（低鈉）, Bonifaz Knoblauch , 辣油, Enjoy Free Nudeln aus Alginat, 大白菜. Lanches/Outros: Ferrero Küsschen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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