Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
164 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 65 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Gord: 29,11g | Prot: 67,50g | Carbs: 98,80g.
Café da Manhã: Marmelade, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Haferflocken. Almoço: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milfina Butter, Aldi Mini Frikadellen, Redlefsen Sülzkotelett, REWE Bäcker Brötchen. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamius
|