Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 33,61g | Prot: 75,10g | Carbs: 112,55g.
Café da Manhã: Медовик. Almoço: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичница с Кабачком, Паштет Печеночный с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Хлеб Домашний, Медовик. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de plennik.ns
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