Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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63,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Gord: 46,04g | Prot: 40,86g | Carbs: 41,29g.
Café da Manhã: Tempe, Terong Balado, Telur Dadar. Almoço: Tempe Goreng, Terong Balado, Telur Dadar. Jantar: Telur Dadar, Tempe, Terong Balado. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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