Jornal de Sueli Econutri, 19 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
89,8 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 11,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

851 kcal Gord: 38,93g | Prot: 46,50g | Carbs: 81,34g.   Café da Manhã: AdeS Ades Original Zero, Magro Açúcar Light com Stevia, Café (Infusão), Ovo. Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Sopa de abobora com atum. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Nestlé Biscoito Nesfit Gergelim, Magro Açúcar Light com Stevia, AdeS Ades Original Zero, Café (Infusão), Hamburguer caseiro, Sopa de abobora com atum. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tapioca. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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