Jornal de leticia.s.ol, 19 nov 18


1659 kcal Gord: 64,58g | Prot: 150,03g | Carbs: 106,02g.   Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bonomilho Flocão de Milho, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Lanches/Outros: Reservas de Goiás Farelo de Aveia, Natural Life Farelo de Trigo. mais...

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