Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Gord: 116,97g | Prot: 89,69g | Carbs: 174,99g.
Café da Manhã: Frimesa Leite em Pó, Now Foods Eritritol, Abacate, Café (Infusão), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de Abóbora, Pão Branco Torrado. Jantar: Pão Dukan, Stevita Stevia Forno e Fogão , DIA Bolacha de Maisena , Chá (Infusão). Lanches/Outros: Native Açúcar Demerara, DIA Bolacha de Maisena , Parmalat Leite UHT Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amarilis Camargo
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