bah cansei desse vai e volta😒 Depois de pesquisar bastante sobre...vou encarar uma low carb. #SejaOQueDeusQuiser😅😆
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2158 kcal
|
Gord: 96,62g | Prot: 96,25g | Carbs: 220,50g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Sorvete, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor, Vazio. Lanches/Outros: Zezé Biscoito Água e Sal, Coca-Cola Coca-Cola, Vapza Feijão Preto, Batata Inglesa Cozida, Molho de Carne, Arroz Branco (Cozido), Liza Maionese tipo Caseira, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carol Eslabao
|