Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 39 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 39,45g | Prot: 81,47g | Carbs: 196,85g.
Café da Manhã: Магнит Яблоко, ВкусВилл Говядина Отварная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Ашан Яблоко, Хурма Сушеная. Jantar: Магнит Мандарины, Тёма Индейка, Магнит Хурма. Lanches/Outros: Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|