Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 36,71g | Prot: 114,65g | Carbs: 204,39g.
Café da Manhã: 水, 水. Almoço: 珍珠奶茶, 水, 茭白, 黄玉米, 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 披薩, 清蒸或水煮蝦, 蟹, 蘋果（去皮）, 橘子, 奇異果. Jantar: 水, 橘子, 滷肉飯. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evapai
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