karena lagi sakit jadi libur diet nya... alhasil naik lagi 😌
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 25,73g | Prot: 20,13g | Carbs: 168,70g.
Café da Manhã: Bubur Sumsum. Almoço: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Quaker Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Cireng. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de febri18_rahayu
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