Jornal de lobafitness2018, 16 nov 18

FELIZ 😊😊😊😊
78,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1284 kcal Gord: 78,65g | Prot: 122,71g | Carbs: 28,38g.   Café da Manhã: First Pasta de Amendoim, Optimum Nutrition Creatina, Canela, Jaguacy Avocado, HEALTH TIMER NUTRITION WHEY PROTEIN 5W, Café, Pimenta Preta, Ovo, Sal. Almoço: GELATINA DIET, Tomates, Repolho, Ovo Frito, Paleta Bovina. Jantar: Cenouras, Ovo Mexido, Pimenta Preta, Sal, Pazze Óleo de Abacate. Lanches/Outros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Canela, HEALTH TIMER NUTRITION WHEY PROTEIN 5W, Jaguacy Avocado, Amêndoas, La Violetera Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
1523 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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