Jornal de Harapeko Keichan, 15 nov 18

11/14: W=47.4kg, F=18.4%, M=36.7kg
11/15: W=47.3kg, F=17.8%, M=37.0kg

47,3 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 1,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 15 novembro 2018:

1425 kcal

Exercício: Boxe - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de Harapeko Keichan