Jornal de Diah Pujiastuti, 15 nov 18

Pulang kuliah dapat rejeki traktiran bakso dari teman, cuma makan 4 bakso aja tapi sodium lgsg melonjak jadi 3300 lebih 😭😭😭 gimana caranya mempercepat pengeluaran sodium ? Help me please... saya punya hipertensi soalnya.

1422 kcal Gord: 58,34g | Prot: 58,05g | Carbs: 178,42g.   Café da Manhã: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Telur Puyuh, Nasi Putih. Almoço: Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Bengkoang, Arem-arem. Jantar: Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Klepon, Kaldu Sapi, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Buah Pir, Belimbing, Semangka, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Es Teh. mais...

6 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
makan belimbing/semangka/timun/labu kuning dan minum air putih ☺ 
15 nov 18 por membro: Airin911
up 
15 nov 18 por membro: Megalileo

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Diah Pujiastuti


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.