|
Всем доброго утра ☀️☀️☀️ сегодня ранний подъем, в 5 утра🤦♀️ а ещё у меня опять камера накрылась, не фокусирует при съёмке, не люблю iPhone из-за его хрупкой камеры😭😭😭
|
1892 kcal
|
Gord: 52,74g | Prot: 96,23g | Carbs: 280,85g.
Café da Manhã: Активия Йогурт Натуральный, Каждый День Клубника Замороженная, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Какао-Порошок (Несладкий), Миндаль. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Квашеная Капуста. Jantar: Чернослив, Кокосовая Стружка, Останкинский Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Мёд. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Lactica Творог Мягкий 4,5%, Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Киндер Сюрприз, Груша, Мандарин. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Faircarrot
|